Іранські вчені з’ясували, що депресія, тривожність і розлади сну можуть передаватися між партнерами не лише емоційно, а й через мікробіоту ротової порожнини.
Про це йдеться у дослідженні, яке провела група іранських науковців під керівництвом Рези Растманеша, пише науково-популярний портал Earth.
Депресія та тривога — не лише емоції, а й біологія
Психічні захворювання можуть мати мікробіологічне походження в контексті близьких стосунків. Зокрема, було встановлено, що бактерії, які передаються під час поцілунків, можуть впливати на емоційний стан здорових партнерів.
Як проходило дослідження
У дослідженні взяли участь 268 молодих подружніх пар, які були одружені менше року. В однієї особи в парі були помірні прояви депресії, тривожних розладів та проблем зі сном, тоді як інший партнер на момент початку дослідження був психічно здоровим.
Через пів року спільного життя у здорових партнерів почали з’являтися зміни у настрої, тривожності та якості сну, а також — зміни у мікробіоті ротової порожнини, яка стала схожою на мікробіоту партнера з розладами.

Для оцінки психічного стану використовували перевірені перські версії стандартизованих опитувальників:
- Beck Depression Inventory-II
- Beck Anxiety Inventory
- Pittsburgh Sleep Quality Index
Фізіологічні показники досліджували за допомогою:
- зразків слини — для вимірювання рівня кортизолу (гормону стресу);
- мазків з рота — для аналізу мікробіоти методом секвенування ДНК.
Основні результати: хто вразливіший
За пів року спільного проживання у здорових партнерів підвищувався рівень депресії, тривоги та порушень сну. Особливо вразливими виявилися жінки — у них рівень кортизолу подвоювався, що свідчить про сильну реакцію на мікробіологічні зміни.
У ротовій мікробіоті з’являлися бактерії, які пов’язують із психічними розладами: Clostridia, Veillonella, Bacillus, Lachnospiraceae, а також Fusobacteria та Spirochaetota, останні з яких корелюють із тяжкістю безсоння.
Також у жінок виявили більшу кількість бактерії Dialister (родина Firmicutes), що вказує на вищу біологічну чутливість жінок до впливу партнерської мікрофлори.
Читайте також: Чому час з віком минає швидше: вчені спростували популярний міф
Обмін мікроорганізмами — щоденна реальність
Вчені підкреслюють, що у повсякденному житті пари обмінюються мільйонами мікроорганізмів — через поцілунки, дотики, спільне харчування чи просто фізичну близькість. У більшості випадків це не шкодить, однак у разі психічних розладів такий обмін може посилювати симптоми у здорових партнерів.
Дослідники описують так звану вісь “ротова мікробіота — мозок”: мікробіологічні зміни в роті можуть впливати на нервову систему, зокрема настрій і когнітивні функції. Це відкриває нові підходи до розуміння, як психічний стан партнерів може “синхронізуватися” не лише емоційно, а й фізіологічно.
Новий підхід до лікування психічних розладів
Науковці вважають, що традиційна терапія, яка орієнтована на одного пацієнта, може бути недостатньо ефективною у випадках парного проживання. Дослідження пропонує лікувати обох партнерів одночасно, зважаючи на взаємний вплив мікробіоти та гормонального фону.
Пробіотики та мікробіота: підтвердження на тваринах
Результати дослідження узгоджуються з попередніми експериментами: у тварин пересадка кишкової мікробіоти від депресивних особин викликала психічні симптоми у здорових. Це підтверджує зв’язок мікрофлори з емоційним станом.
Також виявлено зв’язок оральної мікробіоти з іншими системами організму — зокрема, кишківником і очима. Наприклад, синдром сухого ока часто поєднується з депресією та тривожністю, що свідчить про загальну мікробіологічну основу цих розладів.
Збройні Сили України завзято знищують російських загарбників: щоб підтримати їх, ви можете підтримати їх донатами на «Повернись живим» та «Сталеві крила». Станьте частиною історії та захистіть Україну, приєднуйтесь до "Гвардії Наступу". 🇺🇦