Чому час з віком минає швидше: вчені спростували популярний міф

Американські дослідники виявили, що відчуття прискореного плину часу з віком пов’язане не з рутиною чи одноманітністю, а із глибоким особистісним розвитком і насиченістю життя.

Науковці з Університету Канзасу поставили під сумнів поширене уявлення про те, що з віком час минає швидше через нудьгу чи брак новизни. Як зазначається у журналі Personality and Social Psychology Bulletin (PSPB), вчені провели чотири експерименти за участі 2500 людей і встановили, що ключовим чинником є не кількість подій, а задоволення від життя.

Читайте також: Частина Землі може стати непридатною для життя: про що попередили кліматологи

Яскраві періоди життя здаються коротшими

Згідно з результатами дослідження, періоди, насичені змістом, особистісним зростанням та досягненнями, суб’єктивно сприймаються як більш короткі. Навпаки, одноманітні та неемоційні відрізки часу не обов’язково здаються такими, що «летять».

Дослідники зазначають парадоксальне явище: чим більш залученою є людина у значущі справи, тим швидше їй здається, що минає час.

Дві теорії пояснюють цей ефект

Автори запропонували дві основні гіпотези, що пояснюють психологічний механізм цього сприйняття:

• Теорія зростання-занурення: особистісний розвиток настільки захоплює увагу, що людина перестає фокусуватись на часі, і той ніби «вислизає».
• Гіпотеза зростання-ностальгії: у ретроспективі значущі моменти викликають ностальгічні емоції, через що здаються дуже швидкоплинними.

Що визначає швидкоплинність часу

Головний висновок дослідження: не кількість подій, а саме відчуття задоволення від життя є найкращим передбачувачем того, наскільки швидко, на думку людини, минає час.

«Відчуття, що час летить, — це індикатор того, що ваше життя насичене та розвивається», — підсумували науковці.

Отже, згідно з даними Університету Канзасу, сприйняття стрімкого плину часу не є ознакою втрати змісту життя, а навпаки — свідченням його наповненості, активного розвитку та внутрішнього зростання.

Замість того, щоб сумувати через швидкоплинність років, вчені радять сприймати це як позитивний сигнал — ви проживаєте значуще життя.