Ці популярні зачіски можуть залишити вас без волосся: лікарі попереджають

Тугі зачіски та постійне натягнення волосся можуть спричинити тракційну алопецію, яка в запущених випадках може призвести до необоротного випадіння волосся.

Популярні зачіски, такі як кінський хвіст, туге плетіння чи постійне носіння головного убору, можуть спровокувати випадіння волосся. За даними American Academy of Dermatology Association, надмірний тиск на фолікули з часом може призвести до тракційної алопеції – типу облисіння, спричиненого постійним натягом волосся.

Читайте також: Сивина у волоссі: чому з’являється та чи можна зупинити це

Які зачіски є найнебезпечнішими

Найбільший ризик втрати волосся мають такі стилі:

– Туго заплетені коси – постійне натягнення може пошкодити корені волосся.
– Кінський хвіст і пучки – створюють сильний тиск на фолікули.
– Нарощене волосся – особливо якщо воно прикріплюється клеєм або стягує природне волосся.
– Часте носіння головних уборів – якщо волосся перед цим затягнуте, фолікули можуть зазнавати постійного стресу.

Як запобігти випаданню волосся

Дерматологи рекомендують кілька порад для збереження здоров’я волосся:

• Уникайте щоденних тугих зачісок – давайте фолікулам час на відпочинок.
• Розпускайте волосся на ніч – це знижує напругу в коренях.
• Обирайте легкі коси – не затягуйте їх надто сильно.
• Обмежуйте носіння тугих зачісок – не довше ніж 6-8 тижнів поспіль.
• Використовуйте м’які тканини для головних уборів – шовкові або атласні матеріали менше травмують волосся.

Що робити, якщо волосся вже почало випадати

Якщо ви помітили порідіння волосся, зміну лінії росту чи ламкість біля лоба, варто негайно змінити зачіску та звернутися до дерматолога. На ранніх стадіях тракційна алопеція піддається лікуванню за допомогою:

• Кортикостероїдів – для зменшення запалення.
• Міноксидилу – стимулює ріст волосся.
• Антибіотиків – у разі запальних процесів.
• Процедур відновлення волосся – у випадках серйозних уражень.

Перед вживанням будь-яких ліків обов’язково звернутися до лікаря, який зможе надати професійну консультацію та встановити правильний діагноз.