Вчені назвали сік, який покращує чоловічу потенцію після 40 років

Здоров’я чоловіків після 40 років стає особливо актуальним питанням, адже з віком можуть виникати проблеми з потенцією, зумовлені стресами, способом життя та станом серцево-судинної системи.

Нове дослідження китайських вчених з Тяньцзіньського медичного університету показало, що виноградний сік є найкращим природним засобом для підтримки чоловічої сили.

Як харчування впливає на потенцію

Функціонування серцево-судинної системи, гормональний баланс і обмін речовин безпосередньо залежать від харчування. Часто проблеми з ерекцією пов’язані з порушенням кровообігу, що заважає нормальному наповненню кров’ю органів малого тазу. Вживання продуктів, які підтримують здоров’я судин і нормальний рівень тестостерону, може позитивно впливати на чоловічу силу.

Читайте також: Чому потрібно регулярно їсти квашену капусту та пити її розсіл

Результати дослідження

Фахівці з Тяньцзіньського медичного університету провели дослідження, у якому взяли участь 1532 чоловіки у рамках National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES). Вчені враховували такі фактори, як вік, вага, рівень доходу, освіта, наявність супутніх захворювань (зокрема, діабету), рівень тестостерону та психоемоційний стан учасників.

Середній вік респондентів становив 47 років, і в 510 чоловіків спостерігалися проблеми з ерекцією.

Дослідники проаналізували вплив різних напоїв – алкогольних, молочних, а також соків (виноградного, томатного, ананасового, апельсинового та яблучного) – на чоловічу потенцію.

Чому виноградний сік є найкращим

Результати показали, що саме виноградний сік найбільше сприяв покращенню еректильної функції:

1. Чоловіки, які пили виноградний сік щонайменше 5 разів на тиждень, на 79% рідше стикалися з проблемами ерекції у порівнянні з тими, хто його не вживав.

2. Серед чоловіків 40+ ризик розвитку еректильної дисфункції зменшувався на 83%, тоді як у молодших учасників цей показник становив 27%.

3. Жоден інший напій, включаючи фруктові соки, не продемонстрував подібного ефекту.

Чим корисний виноградний сік для чоловічого здоров’я

Науковці пояснюють позитивний вплив виноградного соку його унікальним складом:

• Він багатий на фенольні сполуки – потужні антиоксиданти, які знижують рівень оксидативного стресу. Це допомагає покращити кровообіг, запобігти зниженню рівня тестостерону та підтримати функцію судин.
• Напій сприяє виробленню оксиду азоту, який розширює судини та покращує кровообіг у зоні малого тазу.
• Окрім позитивного впливу на потенцію, виноградний сік покращує роботу серця, знижує рівень холестерину та ризик розвитку діабету, тромбозу й інфаркту.

Таким чином, регулярне вживання виноградного соку може стати природним способом профілактики еректильних порушень у чоловіків після 40 років, а також загалом зміцнити здоров’я організму.