2024 року Великий піст розпочнеться 18 березня і закінчиться 4 травня, триваючи 48 днів.
Цей період є найсуворішим постом у році, коли віряни відмовляються від розваг, веселощів, м’ясної та молочної їжі, щоб приділити більше часу духовному розвитку.
Історія Великого посту
Великий піст був встановлений Церквою на згадку про 40-денний піст Ісуса Христа в пустелі. Цей період віряни використовують, щоб очиститися від гріхів і з чистою душею зустріти Великдень.
Читайте й про таке: Що робити зі старою свяченою водою: пояснення церкви
Що можна їсти під час Великого посту
Під час посту дозволено вживати лише пісні страви:
Рослинна їжа: фрукти, овочі, сухофрукти, соління, квашення, сухарі, чай, бублики, гриби, горіхи, чорний і сірий хліб, каші на воді, киселі.
Щосуботи та неділі, а також в дні великих свят: пісна олія, вино, їжу можна вживати двічі на день.
Під час Великого посту заборонено вживати:
- М’ясні продукти
- Рибу
- Яйця
- Молоко
- Алкогольні напої
Перші чотири дні посту і вся Страсна седмиця (останній тиждень) вважаються найсуворішими.
В Чистий понеділок (перший день посту) та Велику п’ятницю (остання перед Великоднем) заборонено вживати їжу.
В першу п’ятницю Великого посту дозволяється їсти тільки відварену пшеницю з цукром чи медом.
Існує певний графік харчування, якого рекомендується дотримуватися:
Понеділок, середа, п’ятниця: сухоїдіння (компоти, вода, овочі та фрукти)
Вівторок і четвер: гаряча їжа без олії
Субота і неділя: гаряча їжа з олією
З дозволу священника послаблення посту дозволяється:
- Вагітним жінкам
- Хворим
- Дітям
- Літнім людям
- Тим, хто подорожує
Великий піст — це не лише обмеження в їжі, але й час для духовного зростання.
Віряни в цей період більше моляться, читають духовну літературу, роблять добрі справи.
Збройні Сили України завзято знищують російських загарбників: щоб підтримати їх, ви можете підтримати їх донатами на «Повернись живим» та «Сталеві крила». Станьте частиною історії та захистіть Україну, приєднуйтесь до "Гвардії Наступу". 🇺🇦